子育て講演会「いつも心穏やかに子育てと向き合うために」〜合気道の精神を子育てに活用する方法〜

今日は、合気道の宮崎宏幸先生にお越しいただき、お母さん向けの講演会をしていただきました。正しい姿勢、心の寄り添い方、呼吸法などの合気道の実践を通して、心と身体の繋がりを実際に体験し、そして日常の生活、子育てに生かそうという内容でした。子育ては、大変ではありますが、かけがえのない大切な時期です。今日のお話が、心穏やかに、我が子と向き合えることに繋がることを心から思います。

参加したお母さんたちからは、目からウロコです、これからもこういう機会があったら、ぜひ参加したいとの声が続々と上がっていました。

ありがとうございました。